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Cefalea
La cefalea, o mal di testa, è un dolore che interessa la testa, il collo o la zona cervicale e può presentarsi in modo occasionale o ricorrente, influenzando la qualità della vita. Spesso è legata a tensioni muscolari, posture scorrette, stress o rigidità cervicali.
La cura delle cefalee, attraverso un approccio osteopatico e fisioterapico, aiuta a individuare e trattare le cause del dolore, non solo il sintomo. Un percorso personalizzato mira a ridurre le tensioni, migliorare la mobilità e prevenire la ricomparsa del mal di testa nel tempo.

Come viene impostata la prima visita
La prima visita è un momento fondamentale: serve a comprendere la tua storia e l’origine del disturbo, non solo il sintomo.
Comprende:
✔ Anamnesi dettagliata
valutazione di frequenza, durata e caratteristiche delle cefalee, fattori scatenanti, abitudini quotidiane, qualità del sonno, stress, lavoro, postura, uso di farmaci e storia clinica.
✔ Valutazione funzionale
analisi di cervicale, ATM, spalle, diaframma e postura globale, con attenzione a tensioni miofasciali, respirazione e distretti che possono influenzare il dolore.
Al termine della visita ti spiego cosa ho individuato, cosa significa e quale percorso personalizzato può essere più indicato per la tua forma di cefalea.
L’obiettivo non è solo alleviare il dolore nell’immediato, ma ridurne la ricomparsa nel tempo, intervenendo sulle cause.

A chi è rivolto il mio trattamento
Il trattamento è indicato per persone che soffrono di:
• Cefalea tensiva
Percorsi mirati alla gestione delle tensioni muscolari e mio-fasciali, con una visione globale del corpo e non limitata a un singolo distretto.
• Cefalea cervicogenica
Attenzione alle relazioni tra colonna cervicale, postura e sintomi riferiti alla testa, individuando le strutture che possono agire da trigger.
• Emicrania e forme non muscolo-tensive
Anche nelle cefalee con componente neurovascolare, fattori biomeccanici e somatici possono amplificare i sintomi: il lavoro mira a ridurre i carichi e migliorare la funzionalità complessiva.
Un approccio manuale, integrato e personalizzato può offrire un valido supporto in molte forme di cefalea, contribuendo a migliorare benessere e qualità di vita.
Domande frequenti
1. Che tipo di cefalea trattate?
Trattiamo cefalea tensiva, cervicogenica, emicrania e altre forme non muscolo-tensive, adattando il percorso alle cause e ai meccanismi che mantengono il dolore.
2. Il trattamento osteopatico e fisioterapico può aiutare anche l’emicrania?
Sì. Anche nelle forme neurovascolari, fattori muscolo-scheletrici e posturali possono amplificare i sintomi; il trattamento mira a ridurre questi carichi e migliorare la funzionalità globale.
3. In quanto tempo posso aspettarmi dei miglioramenti?
I risultati variano da persona a persona, ma molti pazienti notano riduzione della frequenza o intensità delle crisi già dopo alcune sedute.
4. Il trattamento sostituisce i farmaci?
No. Il percorso è complementare e punta a ridurre la dipendenza dai farmaci, lavorando sulle cause e sull’equilibrio del corpo.
5. La cefalea può dipendere dalla cervicale o dalla postura?
Sì. Tensioni muscolari, rigidità cervicali e posture scorrette sono spesso fattori scatenanti o amplificatori del dolore.
6. È necessario avere una diagnosi medica prima di iniziare il percorso?
Non sempre, ma è consigliabile avere una valutazione medica preliminare per escludere cause patologiche più complesse.
7. Quante sedute sono generalmente necessarie?
Il numero varia in base alla forma di cefalea, alla storia clinica e ai risultati ottenuti, ma il percorso è sempre personalizzato.
8. Il trattamento è doloroso?
No. Le tecniche manuali utilizzate sono dolci e mirate a ridurre le tensioni senza provocare dolore.
9. Cosa posso fare nella vita quotidiana per ridurre il mal di testa?
Postura corretta, esercizi di mobilità, gestione dello stress, pause durante il lavoro e attenzione a sonno e alimentazione sono tutti fattori utili.
10. Il trattamento è adatto anche a cefalee croniche o presenti da anni?
Sì. Anche nei casi cronici, un approccio integrato e personalizzato può ridurre la frequenza e l’intensità degli episodi, migliorando la qualità della vita.
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